År 2012 kom förändringen. Jag lämnade kontorsstolen och 3 års högskolestudier inom ekonomi bakom mig och gav mig istället in i träningsbranschen. Sedan dess är allt annorlunda. Nu sysselsätter jag mig dagligen med att hjälpa folk hitta lyckan i träning, uppnå mål, motivera och inspirera!
Problemlösning, utveckling, motivation, analys och engagemang är något som genomsyrar varje dag i mitt liv. På denna hemsida hoppas jag att i mindre spalter kunna sammanfatta mig som person för att göra ditt beslut att äntligen ta tag i det där du nu står framför mycket enklare!
Att inse och förstå hur & varför just du ska träna samt på vilket sätt vi kan maximera ditt välmående är en av de stora delarna i vår träning tillsammans. Det handlar om helheten och långsiktighet.
Ett samarbete är ett samarbete. Inga frågor eller tankar är för dumma för att yttras och meningen är att hela tiden utvecklas. Du har mig vid din sida i både vått och tort, vare sig du vill eller inte.
Individanpassat är en stor del av vad riktigt bra personlig träning handlar om. Att se och lyssna. Anpassa. Detta eftersträvar jag till 100%. Målet är en sak men vägen dit är minst lika viktig på din resa.
100 + timmar grundutbildning inom YOGA. Allt från grundrörelser, filosofi och utförande samt praktisering.
Licensierad PT & Styrkeinstruktör via SAFE. Grundläggande anatomi som bas följt av ett block Styrkeinstruktör och ett block PT