Om Brattfalk
Redo för förändring
”Efter 3 års högskolestudier inom ekonomi testade jag livet i kontorsstolen. Passionen för träning & hälsa växte sig samtidigt allt starkare och 2012 valde jag ett nytt spår. Sedan dess är allt annorlunda!”
Vi har alla inarbetade vanor. För att utvecklas kan det vara nyttigt att identifiera dessa och få hjälp med verktyg för att lyckas etablera nya goda vanor.
Så vart börjar vi? Vi gör tillsammans en kartläggning av nuläget för att bättre kunna se den nya riktningen. Vi startar där du är nu och tar oss framåt tillsammans.
Vad är ditt behov?
Träningsresor
Bygga hemmagym
Föreläsningar
Hälsa för företag
Personlig träning
Att träna ska vara kul! Jag erbjuder allt från privat träning till att träna med en vän eller i hel grupp. Du väljer så anpassar jag efter Individ och behov!
Coachning/Ledarskap
Om det så är vanor, rutiner kost eller träning vi försöker förbättra så krävs det alltid vägledning och utmaning. Jag hjälper till att sätta rimliga mål och utmanar efter rådande omständigheter.
Fokuserat
Att vara lyhörd till den eller det man har framför sig är av största vikt. Rätt mindset och fokus ger bästa resultat.
Hållbart
Inga quickfixes. Vi vill förändra nuläget så att det blir bestående över tid
Personlig utveckling
Du kan inte göra samma sak igen och förvänta dig ett annat resultat.
Tommy
Designer
Brattfalk
Developer
Progression på Plats
Client Service